李思博出生在黑龙江，自中央戏剧学院表演系毕业之后于2004参演首部电视剧《勇敢面对》正式出道，同年接拍《城里城外东北人》、《狸狐换太子》。

2006年，李思博参演《我是农民》、《大龙脉》；次年接拍《案发现场》。

2008年，参演《深劳大狱》、《我们的八十年代》等剧。

2010年，李思博参演《玫瑰花开》、《调节员的故事》、《朋友》、《人生几度秋凉》等剧。

2011年，接拍《家有儿女4》、《大汉帼国》、《孟来财传奇》、《彩虹冲冲冲》等剧。

2012和2013这两年参演了《大戏法》、《上海滩生死较量》、《油菜花香》。

2015年，小有名气的李思博相继参演了《不可能的任务》、《潜伏在黎明之前》；同年在《王大花的革命生涯》饰演“田有望”被观众所熟知；同年接拍《两个女人的战争》、《野山鹰》。